Hering (Clupea harengus), gesalzen "Zar"

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Hering (Clupea harengus), gesalzen "Zar"

Falls Sie demnächst wieder einmal leckeren Fisch zubereiten möchten: Hiermit erhalten Sie einen Fisch in der Packung. Erstellen Sie damit leckere Fischspeisen nach Belieben. Ob Fischsuppe, panierter Fisch oder Fischstäbchen. Mit diesem Fisch finden Sie garantiert einige Möglichkeiten. Servieren Sie diesen mit unterschiedlichen Beilagen.


Zutaten

Hering (Clupea harengus), Wasser, Salz, Konservierungsstoffe: E200, E211.


Durchschnittliche Nährwertangaben pro / 100g
Brennwert 895 kJ/213 kcal
Fett15 g
davon Gesättigte Fettsäuren5,0 g
Eiweiss19 g
Salz2,7 g
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